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社交不安障害

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社交不安障害とは

社会不安障害(SAD:Social Anxiety Disorder)は、他人から悪い評価を受けることや人目を浴びる行動への不安により、強い苦痛を感じたり、動悸、発汗、吐き気などの身体症状が現れ、次第にそうした場面を避けるようになり日常生活に支障をきたす病気です。

性格の問題と混同される場合もありますが、治療により症状が改善することがある心の病です。

社交不安障害の治療は、SSRIという抗うつ剤での治療が中心となります。短期的には、抗不安薬を併用することもあります。また、認知行動療法という心理療法を行うこともあります。いずれの治療法も専門医と相談の上、患者様自身が納得して積極的に治療に参加することが大切です。

これらの症状でお悩みの方は「社交不安障害」の可能性があります。

  • 人前で何かをすることによって、悪い評価をされるのではないかと不安になる
  • 周囲から注目を浴びるようなことをして、恥ずかしい思いをしてしまうのではないかと不安になる
  • 緊張して人前で話ができない 言葉につまり頭が真っ白になってしまう
  • 知り合いの集まりに入っていけず、飲み会なども断ることが多い
  • 人に聞かれているのではないかと思い、会社で電話をすることが苦手
  • 人前だと手が震えてきて字が書けない
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